Управление гневом и зависимость

Неконтролируемая злость часто сопровождает наркотическую и алкогольную зависимость. Доказано, что дети, растущие в семьях, где насилие и злость являются вариантами нормы, более склонны к развитию расстройств психики, а также зависимостям во взрослом возрасте.

Кроме того, ученым удалось выявить основные симптомы, которые развиваются у подростков, подвергающихся или лицезреющих насилие в семье:

• неконтролируемая злость
• частые депрессии
• повышенная тревожность
• попытки запугать других
• заниженная самооценка
• отсутствие успеваемости на учебе
• попытка изолироваться от общества
• злоупотребление наркотиками и алкоголем
• оппозиционное поведение

Подростковый и детский возраст характеризуются развитием личности человека, его качеств и социальных навыков, поэтому наблюдение за домашним насилием может привести к развитию психологических травм. Как правило, в большинстве случаев, развитие наркотической и алкогольной зависимости происходит по причине непонимания и негатива в семье, проблем в отношениях с близкими. Чем раньше ребенок увидел негативное отношение, тем сильнее и крепче формируется зависимость в дальнейшей жизни. Не только ребенок, подвергающийся домашнему насилию, испытывает дальнейшие сложности в жизни, но и другие члены семьи подвержены риску развития зависимости.

Несмотря на то, что гнев – это нормальная относительная реакция организма, для человека, страдающего той или иной зависимостью сложно справиться с ним простыми и здоровыми методами. Как правило, нарко – или алкозависимые не могут контролировать свою злость, причиняя вред другим людям или себе. В некоторых случаях, подавить гнев удается только принятием новой дозы психостимулятора, что также опасно для окружения. Развитие зависимого чувства злости и принятия психостимуляторов обусловлено употреблением новой дозировки вещества для подавления. Во многих случаях, зависимость от гнева и психостимуляторов происходит неосознанно для самого человека, поэтому такое состояние резко ухудшает здоровье и самочувствие нарко- или алкозависимого. При отсутствии психостимулятора, в ответ на злость, могут возникнуть депрессивное расстройство, тревожность, чувство безнадежности или психический срыв.

Чтобы подавить агрессию, некоторые наркозависимые начинают применять другие наркотические средства, подавляя злость таким способом. Однако при принятии новой дозы снова начинается цикл.

Попытки справиться с агрессией различными способами характеризует здоровую и нездоровую личность человека, его образ жизни. Попытка отрицать чувство злости приводит к разочарованию раздражению, поэтому бороться со злобой необходимо здоровыми способами. Таким образом снижаются не только риск развития зависимости, но и улучшается общее психоэмоциональное состояние человека.

Злость может использоваться для разгрузки человека, снятия перенапряжения. Однако частое использование злобы в качестве помощи может привести к привыканию. Люди, постоянно испытывающие агрессию, постепенно начинают получать удовольствия от состояния. Научно такое состояние описано следующим образом: во время злости выделяется эндорфин, который может вызвать зависимость. Борьба с гневом и попытки совладать с собой в одиночку приводят к повторным срывам. Поэтому решать проблему неконтролируемой злобы необходимо с помощью психологов. «Первая Наркологическая Клиника» оказывает помощь всем обратившимся. По необходимости, можно получить консультацию в клинике или по телефону.